Враг твоего здоровья - наркотик
Катастрофические размеры в последнее время во многих странах мира приняли злоупотребление наркотическими средствами и незаконная торговля ими.
Hаpкомания захватила даже подростков.
Наркомания - это не вредная привычка, а заболевание, порой неизлечимое, которое человек приобретает добровольно, начав употреблять наркотические вещества.
Наркомания как заболевание начинает развиваться, как правило, после первого употребления наркотического вещества, развивается оно у всех по-разному, но с постоянным нарастанием потребности увеличения дозы приема.
Человек, предлагающий тебе наркотик, — враг твоего здоровья, так как он ради своей наживы за твои же деньги отбирает у тебя здоровье. Уяснив эти истины, мы придем к выводу: профилактика наркомании — это, прежде всего исключение первого употребления наркотического вещества, но если первая проба состоялась, то надо думать не о профилактике, а о лечении.
Четыре правила «Нет!»
Правило первое. Постоянно вырабатывать в себе твердое «Нет!» любым наркотическим веществам в любой дозе, какой бы она не была малой, в любой обстановке, в любой компании. У вас должна быть сформирована твердая установка: «Всегда только «Нет!» любым наркотикам. Только «Нет!» — это ваша надежная защита.
Правило второе. Хорошая учеба, успехи в спорте, участие в совместной с родителями работе по выполнению домашних работ, посещение спортивных секций, занятия в кружках технического творчества и т. д. – все это нужно вам для подготовки к благополучной взрослой жизни. Жизнь должна быть заполнена полезными и нужными вам мероприятиями.
Правило третье. В вашей жизни все большее значение приобретает умение выбирать себе друзей и товарищей среди сверстников. При выборе себе товарищей избегайте общения с наркоманами. Помните, настоящие друзья не будут заставлять вас принимать наркотики, пить спиртное и не будут делать этого сами.
Правило четвертое. Твердое «Нет!» своей стеснительности и неустойчивости, когда предлагают попробовать наркотик. Помните: жизнь дороже!
Воспитайте в себе твердость при отказе попробовать наркотическое вещество, кто бы вам его не предлагал. Помните, что вы не обязаны никому объяснять причины своего отказа. Сказать: «Не хочу, и все» — это ваше право. Сделай правильный выбор. Не сломай свою судьбу!
Ирина МАЗУРОВА,
библиограф МЦБ