В клубе районного совета ветеранов «Помоги себе сам» состоялась встреча с врачом-терапевтом И. Ю. Тугуновым. Он провел с ветеранами беседу о профилактике и лечении органов пищеварения.

Благодаря полученной энергии мы живем, двигаемся, работаем, радуемся. А энергию каждый человек получает из пищи. Какая она?

Иван Юрьевич обратил особое внимание на отношение человека к себе: правильно ли он питается, каков его режим дня, имеет ли он вредные привычки: это употребление алкоголя, курение, злоупотребление жирной пищей, копченостями.

Пища дает нам жизнь, но она же может быть врагом человека и его здоровья. Иван Юрьевич подробно остановился на симптомах заболевания желудка, печени, поджелудочной железы, рассказал о диетах при заболевании. Он обратил внимание на то, что при первых же признаках дискомфорта и болезненных ощущениях необходимо обратиться к врачу, и если тот определил причину и установил диагноз, назначил лечение, то его нужно провести до конца по всем рекомендациям, даже если почувствовали улучшение своего состояния.

Иван Юрьевич ответил на все вопросы присутствующих, раздал рекомендации. Подведя итоги встречи, И. Ю. Тугунов отметил: человек - хозяин своего здоровья, и он может его вернуть, если будет соблюдать режим дня, правильно питаться и всегда будет в движении.

Присутствующие поблагодарили Ивана Юрьевича и пожелали успехов в работе.

Светлана МАКАРЫЧЕВА,
зам. председателя
районного совета ветеранов.